未分類 TOEIC
crisp はneat ！
daiki_i
未分類 日記 【日記】やりたいことを並べよう~未来の自分へ~
はじめに 今回のネタは愛すべきパートナー、ChatGPT4oに考えてもらった。適当に帰りの電車で15分ぐらいで書き上げられるライトなネタのアイデア出してよ。みたいなプロンプトを投げたら、明日や今週や今月に成し遂げたいこと・やりたいことリスト...
日記 【日記】アウトプットこそがすべて
今日は10時過ぎまで寝てしまった。怠惰の極みである。昨晩夜遅くまでベッドでスマホを見ていたのが原因だ。最近のマイブームはGPT4oに人生相談すること。昨日はAIエンジニアやデータサイエンティストとして就職するまでのロードマップを訊いていた。...
未分類 【筋トレ】2024/12/05背中トレ
パーソナル日記 【筋トレ】2024/12/04脚トレパーソナル
33回目のパーソナルトレーニングの記録。 日時・コンディションなど 2024/12/04(水)11:00-12:00 前日23時就寝6:30起床朝散歩→朝食8:00-8:45→ストレッチ（いつものとカーフレイズ） メニュー ダンベルバックラ...
トレーニング日記 【筋トレ】2024/12/03胸・二頭トレ
日時 2024/12/03(火)11:00-12:00 前日23:00就寝6:30起床 メニュー チェストプレス→ダンベルベンチプレス→リバースプッシュアップ→アームカール→インクラインダンベルカール 気づき ・DBPのとき少し膝を開いて出...
トレーニング日記 【筋トレ】2024/12/02背中トレ
日時 2024/12/02(月)11:00-12:00 前日24:30就寝 今日8:00起き メニュー デッドリフト→シーテッドロー→ラットプル→ワンハンドロー→バックEXT 反省とか ・睡眠リスペクトするべき・ローイング、ラットプルのとき...
トレーニング日記 【筋トレ】2024/12/01脚トレ
レッグEXTつま先上に向けるの初めて意識できた。 レッグカール最後のセットの最後のレップまで追い込め切れるかどうかで脚トレの質は変わる。最後追い込むかどうか。自分との闘い。気持ちで上げ切る。 自己評価8/10 スクワット若干早めにしゃがんで...
トレーニング日記 【筋トレ】2024/11/30胸トレ
日時 2024/11/30(土)10:00-11:00 メニュー ・腕立て伏せ：12reps→13reps→11reps→10reps・チェストプレス：50kg10reps→50kg9reps→45kg9reps→45kg9reps・ダンベ...
Python Pythonの日付データ型の選択
はじめに Pythonで時系列データを扱う際、日付データ型の選択と変換に試行錯誤が必要だったため、datetime64型を中心に学んだことを記録しておく。 扱うデータについて こちらの気象庁オープンデータのHPから基本的な気象情報を時系列デ...